당뇨 확진 전에 반드시 해야할 일


당뇨라는 질병을 앓으시는 분들이 기하급수적으로 늘고 있는 시대입니다.

 

원인은 급속한 과학과 경제의 발전으로 먹을 것이 풍부해져 과도한 영양소를 섭취하는 반면 신체적 활동량은 줄어들어 대사량이 극히 적어졌기 때문입니다.

 

제가 당뇨라는 카테고리로 글을 쓰고 있으면서, 나름 당뇨에 대해서 공부를 계속하고 있지만, 당뇨를 확실하게 치료하는 방법은 실질적으로 없는 것이 현실입니다.

 

당뇨라는 질병에 대항하는 가장 확실한 방법은 당뇨가 걸릴 가능성의 최소화시켜 예방을 하는 방법 밖에는 없습니다.


 

과도한 탄수화물이나 포화지방, 인스턴트 등의 음식물을 최대한 멀리하고, 인간의 손이 되도록이면 타지 않은 슬로우 푸드를 섭취하며, 유산소와 근육 운동을 적절한 비율로 수행하는 것이 당뇨를 예방할 수 있는 방법입니다.

 

하지만, 기본적으로 당뇨는 대사질환이며, 사람이 나이가 들면 필연적으로 대사기능은 저하될 수 밖에 없습니다.
유전적으로 당뇨 소인이 있는 사람은 나이가 들면 결국은 당뇨가 올 수 밖에 없게 됩니다.

 

그렇다면, 당뇨가 오기 전 해야 할 가장 중요한 일은 무엇일까요?

 

 

바로, 의료 실비 보험에 가입해 두시는 겁니다.

 

왜냐하면, 병원에서 당뇨 확진을 받게 되면, 대부분의 의료 실비 보험은 가입을 거부 당하게 됩니다.

 

 

보험사들이 특히 의료 실비 보험에 대해서 가장 중요하게 생각하는 질병이 바로 당뇨와 고혈압입니다.


이 두 질병에 대해서는, 현재 크게 증상이 나타나지 않더라도, 이후 언제라도 합병증이 발병할 수 있는 고위험군이라고 판단을 하게 되어, 가입을 거부하게 되는 것입니다.

 

 

물론, 당뇨나 고혈압이 있어도 가입할 수 있는 의료 실비 보험이 존재하기는 합니다.
하지만, 보장에 대한 보험료가 일반 실비 보험에 비해 엄청나게 상승하게 됩니다.

 

만약, 그냥 몸이 좀 안 좋아서 병원에 갔는데, 당뇨 확진을 받게 되면, 이 후 일반적 실비 보험에는 가입이 불가능하게 되는 최악의 상황이 발생할 수도 있습니다.

 

 

아마도 이 포스팅을 읽으시는 분이라면, 본인이 당뇨인이거나, 가족이 당뇨가 있으신 분이라고 생각합니다. 만약, 주위에 당뇨에 걸리신 분이 있으신 분, 즉 가족력이 있지만 자신은 당뇨가 아닌 분들은 하루라도 빨리 의료 실비 보험에 들어두셔야 합니다.


게다가, 요즘 2-30대의 젊은 사람들에게서도 당뇨 발병률이 급속히 늘고 있는 추세입니다. 가족력이 없다 하더라도 비만이시거나, 활동량이 극히 적은 경우에도 미리 대비를 해 두시는 것이 필요합니다.

 

 

그러나 너무도 다양한 의료 실비 보험에 대한 정보가 전무한 상황에서 함부로 보험에 가입하는 것은 부담스러운 일입니다.

 


하여, 아래에 의료 실비 보험을 비교해 주는 사이트를 링크 걸어두도록 하겠습니다. 무료로 상담을 해주는 곳이니, 부담 가지지 말고 상담해 보시는 것을 권장 드립니다.

 

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Posted by 쭈니루

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