쭈니루's 정보 Logs

평점을 매기고 추천받는 영화 사이트 왓차 영화 어떻게 보시나요? 그냥~~ 보고 싶은거 보시죠? 하지만 그렇게 선택해서 보다보면 생각보다 재미없는 경우도 있습니다. 또는 다른 사람은 재밌다는데... 나는 별루인 영화가 있기도 합니다. 바로 취향의 차이 때문인데요. 그래서 오늘은 내 취향대로 내가 좋아하는 영화를 추천받을 수 있는 사이트를 하나 소개시켜 드리겠습니다. 왓차 (watcha) 라는 사이트 입니다. 이 사이트에 가입을 하면 아래와 같이 이전에 봤던 영화에 대한 평가를 해 달라고 합니다. 이 평가를 기준으로 가입자의 영화적 취향을 판단하는 것입니다. 최소한 30의 영화를 평가해야 다음 단게로 넘어갈 수 있습니다.한 번 해보시면 본인이 의외로 많은 영화를 봤다는 것을 아실 수 있을 겁니다. ^^ 30..

레고 천국 김포 사우동 블럭앤블럭 집 앞 아주 가까운 곳에 블럭앤블럭 이라는 간판은 오며가며 봤었는데... 이상하게도 여기는 안가게 되더군요. 큰 맘먹고 딸내미랑 한 번 들러보았습니다. 집에서 걸어서 가도 되는 거리다보니 주차장에 대한 정보는 없습니다만, 건물 1층에 주차 공간이 있는 건 확실합니다. 요금표. 1시간에 6천원이구요, 이후 10분 초과당 1000원씩 과금됩니다. (어른 비용은 없습니다.) 걍 무조건 10분에 1000원으로 계산하면 쉽겠네요. 흠... 이게 싸보이는데... 싸지는 않아요 ^^;; 이렇게 레고 블럭을 정리해 놓으셨더군요. 아래에 보이는 아이패드에서 아이들이 조립할 블럭을 선택하면 해당 블럭을 찾아서 내어주십니다. 벽에도 전부 레고 블럭... 조립이 완성된 작품들도 일부 전시되어..

당뇨 운동 후에 혈당이 상승하는 이유 많은 당뇨인들이 혈당, 특히 식후 혈당 조절에 온 힘을 다하고 계십니다. 혈당 조절을 할 수 있는 방법은 크게 세 가지로 나뉩니다. 1. 식이 요법 - 혈당이 오르지 않고 몸에 좋은 음식을 챙겨 먹는 것2. 운동 요법 - 식후 혈당이 상승되는 시점에 유산소 운동을 통해 혈당을 조절하는 것3. 약물 요법 - 경구투여나 주사를 통하여 혈당을 조절하는 약물을 체내로 주입하는 것 혈당이 아주 높은 분들이 아니라면, 아마도 식이요법과 운동요법으로 혈당을 관리하실 겁니다. 물론 약물요법을 사용하시는 분들이라 하더라도 당연히 식이요법과 운동요법을 병행하셔야겠지요. 그런데, 가끔은 혈당이 오를만한 것을 먹은 적이 없는데도 혈당이 불쑥 올라 놀라게 할 때가 있습니다. 몸의 상태에 따..

돈 많이 버는 방법? 가지고 있는 것... 현대 사화는 자본주의를 기반으로 돌아가고 있습니다.즉, 돈이 세상의 가장 중심에 존재한다고 해도 과언이 아닙니다. 돈 때문에 가족이 싸우고, 돈이 없으면 사랑하는 사람도 결혼하기도 어렵습니다. 극소수의 경우 폐륜을 저지르기도 합니다. 그런 것을 떠나 돈이 극도로 부족할 경우, 생존자체가 막막해지죠.돈이 많다고 해서 뭐든지 할 수 있는 건 아니지만, 많은 경우, 상당히 많은 혜택을 누리는 것 또한 사실입니다. 그래서... 많은? 아니 거의 대부분의 사람들이 돈을 많이 벌기를 원합니다. 물론, 저 또한 마찬가지 입니다. 그렇다면 돈은 어떡해야 벌 수 있을까요? 세상엔 돈을 버는 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 기본적인 것이 회사에 들어가 월급을 받는 것, 장사를..

정말 예쁜 휴게소 덕평 자연 휴게소 고향에 일이 있어 가족과 다녀왔습니다. 저희가 고향에 다녀올 때면 항상 들르는 곳이 있습니다. 바로 덕평 휴게소 입니다. 영동선에 존재하고 있습니다. 당연히 인천 방향과 강릉 방향 두 군데 다 덕평 휴게소가 있습니다만, 저희가 항상 들르는 곳은 인천 방면 덕평 자연 휴게소 입니다. 사실 제가 가본 휴게소 중에서는 금강 휴게소와 여기가 가장 예쁜 것 같습니다. 금강 휴게소야 뭐 워낙 오래된 곳이기도 하고, 주위 자연 경관이 워낙 탁월한 데 반해, 여기는 그냥 휴게소 자체가 예쁩니다. 휴게소 건물 전경 넓이도 꽤 넓어서 이렇게 휴게소 지도도 구비되어 있습니다. 휴게소 뒤쪽 뜰 모습. 이 곳이 정말 예쁘게 꾸며져 있습니다. 왠만한 공원 저리가라 할 정도죠. 인공폭포도 만들어..

혈당이 상승하는 이유 당뇨병의 발병 이유 가끔 지식인 게시판에 들어가 봅니다. 다른 것도 조회를 해보긴 하지만, 나름 당뇨 쪽 포스팅을 하고 있으니, 당연히 '당뇨', '혈당' 이라는 키워드로 조회를 해보기도 하죠. 그런데 의외로 이런 질문이 많습니다. '혈당은 왜 올라가는 건가요?', '혈당이 상승하는 이유는 뭔가요?' 제가 당뇨 관련 포스팅을 하지만, 이런 것은 너무도 기본적인 지식이라 제대로 포스팅 하지 않았었는데, 생각해 보면 당뇨와 관련이 없는 분들은 어쩌면 모르는 것이 당연하다는 생각이 들더군요. 그래서 오늘은 혈당이 오르는 이유에 대해 설명을 하는 시간을 갖도록 해 보겠습니다. 혈당이란, 섭취한 음식물 중 탄수화물 류가 분해되어 단순당 형태의 포도당으로 분해되어 혈액 속에 녹아 있는 농도를 ..

[아이와 놀아주기] 부침개 함께 만들기 오늘은 딸아이와 함께 부침개를 만들어 보기로 했습니다. (사실은 와이프가 진행하고 저는 사진만.. ㅎ) 아이와 요리를 하게 되면, 요리 재료를 만지면서 미각, 촉각, 후각 등의 감각을 사용하는 능력이 발달하게 되고, 집중력도 향상되는 효과가 있다고 하네요. 아이와 함께 두부 자르기...두부는 손 쉽게 연하기 때문에 아이가 자르기에도 매우 쉽습니다. 금방 질려하지 않고, 진지하게 자르더군요. 칼은 맥도날드 커터 칼... 이번엔 파프리카 썰기... 두부보다 훨씬 딱딱한데도 낑낑대면서도 열심히 자르더군요. 부침개 라는 음식이 자신이 좋아하는 것을 넣으면 되는 음식입니다.저희는 버섯과 양파를 더 추가해서 넣었어요. 달걀을 넣은 후, 밀가루와 튀김가루를 적당히 부어서... ..

김포공항 롯데몰 맛집 중식 딘 타이 펑 처제네가 놀러를 와서, 김포 공항 롯데몰에 쇼핑도 할 겸 다녀왔습니다. 놀다가 보니 식사 때가 되어서... 한 번 가본 적이 있는 중식 집 DIN TAI FUNG 에 가서 점심을 먹었어요. 롯데몰이라는 데가 음식점도 많지만, 워낙에 사람이 많아서 사실 대부분의 식당들이 장사가 잘 됩니다.하지만 저희가 먹어본 몇 군데 중에서는 여기가 맛이 젤 나은 듯 싶네요. 식당 전경입니다. 저희는 덤플링 세트에 새우볶음밥과 탕수육을 추가해서 먹었어요. 요거 맛이 묘하니, 맛있습니다. 약간 오이김치 같은 느낌도 나죠. 국물이 아주 시원합니다. 한국 만두랑은 다르게 씹으면 입안에서 기름이 확 퍼지죠... ^^ 실제 중국이 이런 형태의 탕수육이 나옵니다. 볶음밥은 주문할 때 파을 빼 ..

아이들과 로봇 체럼 - 부천 로보 파크 주말, 아이들을 데리고 어디를 갈까 하다가... 부천에 로봇 파크가 있다고 해서 한 번 다녀와 봤습니다. 특히나 남자 아이들이 좋아할만한 곳이지요. 주차장 모습입니다. 저희는 아침 일찍 가서 주차장이 한산하네요. 로보파크 입장권을 보여주면 주차비는 싸더군요. 입구 모습. 입구에 들어가면 맞이해 주는 로보트. 뭐하는 건진 잘 모르겠어요. 사다리를 올라가는 로보트인데... 스파이더맨 옷을 입혀놨네요. ^^ 입구쪽에 있는 종이로 만든 로봇입니다. 뭐 사실 로봇이라기 보단 갑옷에 가깝네요. 2층에 있는 기차 마을. 아이들이 좋아하더군요. 사진 찍으라고 만들어놓은 포토존. 내부에는 실제로 존재하는 여러 로봇들이 전시되어 있습니다. 강아지 로봇. 사람이 만져주면 센서를 인식해..

실제 전투함을 개조한 김포 함상 공원 처제네가 김포에 놀러를 왔습니다. 같이 강화도에 놀러갔다가 돌아오는 길에 수산물 직판장에서 갯가제와 소라도 살겸해서, 대명항에 있는 김포 함상 공원에 들렀습니다. 김포 대명항 포구 안에 있구요. 수산물 직판장 바로 앞에 있습니다. 주차장은 직판장 앞에 있는 주차장을 사용하시면 됩니다. 주차장은 넓은 편이지만, 차도 워낙 많아 주차가 어려울 경우에는 바깥쪽에 유료 주차장도 있습니다. 아마 30분에 500원인가 할 겁니다.(정확하진 않습니다.) 함상공원 입구 입장료는 보시다 시피, 어른 3000원 아이 1000원인데, 김포 시민은 절반으로 입장이 가능합니다.저희는 처제네까지 김포에 산다고 우겨서... 전부 절반 가격으로 들어갔네요. 아이들이 잠깐 놀 수 있는 미끄럼틀도 ..